Na dopustu nas poleg prikupnih in prijetnih dogodivščin lahko doletijo tudi različne neprijetne težave. Pripravili smo nekaj nasvetov, kako si lahko sami pomagate.
Številni Slovenci se odločijo počitnice preživeti v tujini, čedalje več pa jih izbira eksotična potovanja. V krajih, kjer so izpostavljeni drugačnim klimatskim in dodatnemu zdravstvenemu tveganju, se lahko s pravilnim ravnanjem pred in med potovanjem izognejo težavam.
Čeprav je za celulit v definiciji iz slovarja zapisano, da se pojavlja pri debelih ljudeh, naj bi kar 80 do 95 odstotkov vseh žensk trpelo za to nadlogo. To pomeni, da imajo celulit vse, suhe, debele, majhne, velike, stare in mlade.
Danes se pomen zdravstvene vzgoje širi na krepitev (in promocijo) zdravja, kar se kaže tudi v načinu in metodah dela: od zdravljenja bolezni k uveljavljanju zdravja, od avtoritarne zdravstvene vzgoje k spodbudni in podporni zdravstveni vzgoji,...
Pripravki namenjeni zmanjševanju telesne teže ali le ohranjanju vitkosti so zelo popularni. Ker je teh na policah različnih specializiranih trgovin vedno več, je pri nakupu dobro vedeti, kateri so zares koristni in varni.