DOMOV BOLEZNI REVMA

Vaje za hrbtenico

Program vaj za vratno hrbtenico je namenjen praktično vsem, še posebej pa bolnikom z vnetnim revmatizmom.

Vaje za raztezanje

Program vaj za vratno hrbtenico je namenjen praktično vsem, še posebej pa bolnikom z vnetnim revmatizmom.

Kakovostna komunikacija pomembno izboljša sodelovanje bolnika z zdravnikom

Ko prvič vstopimo v ordinacijo zdravnika specialista, ki ga še ne poznamo, se ob tem pogosto počutimo nelagodno – srečujemo se z nekimi novimi težavami, bolečinami, ne poznamo še dokončne diagnoze, ne vemo, kako in koliko časa bo potekalo zdravljenje …

Z gibanjem in ustrezno prehrano do boljšega zdravja

Pomemben dejavnik ohranjanja zdravja je tudi življenjski slog, ki zajema dovolj gibanja in ustrezno prehranjevanje. Mediteranski način prehranjevanja temelji na zelenjavi, začimbah, vsebuje dovolj beljakovin, predvsem perutnine, občasno tudi rdečega mesa.

Gibanje je nujno za ohranjanje zdravja

Pretirana aktivnost lahko povzroča dodaten stres, kronično utrujenost in izčrpanost. Pomembno je da svoje telo poslušamo in v stresnih trenutkih življenja z vadbo ne pretiravamo.

Luskavica in psoriatični artritis: na bolečine v sklepih čim prej opozorite svojega zdravnika

Psoriatični artritis je z luskavico povezana vnetna revmatska bolezen. Pojavlja se pri moških in ženskah v enakem odstotku med 30. in 55. letom starosti, običajno 7–10 let po diagnozi luskavice. Nezdravljen psoriatični artritis lahko povzroči nepovratne okvare sklepov, zato je ustrezno in hitro zdravljenje ključno.

Mladi, a z bolečinami v križu in sklepih

Topa bolečina v hrbtenici ali sklepih je najhujša v mirovanju in v nočnih ter zgodnjih jutranjih urah. Praviloma se pojavi pri mlajši osebi, pred 40. letom.

• 1
• 2