Prvi in glavni temelj preprečevanja nastanka aken je čiščenje kože. Gre za ukrep, s katerim bomo z njene površine odstranili vso umazanijo, odmrle kožne delce in sebum, ki ga le-ta izloča (v primeru aken običajno v povečanem obsegu).
S soncem obsijano zasneženo pobočje, svež, hladen zrak na obrazu in potem ... užitka poln spust po smučišču. Vendar ne glede na to, kako prijeten je božajoč občutek sončnih žarkov med smučanjem, se moramo zavedati tudi njihovih nevarnosti.
»To ne more biti res! Zakaj ravno jaz!? Pa ravno zdaj, ko sem končal študij in začel ustvarjati dom in družino!« Take so bile moje prve reakcije ob postavitvi diagnoze psoriatični artritis.
Luskavica (psoriaza) pravzaprav ni kožna bolezen; to je avtoimuna bolezen, ki se izraža na koži. Ni nalezljiva in običajno tudi ne boli. Na koži nastajajo različno oblikovana, večja ali manjša pordela žarišča. Vzrok nastajanja odebeljenih plasti odmrlih kožnih celic (keratinociti) je vnetni proces, ki se odvija na povrhnjici.
Pomarančna koža, kar je samo drug izraz za nadležen celulit, pri ženskah ni samo lepotna napaka ali motnja. Je opozorilo, da limfni sistem in krvni obtok ne delujeta pravilno zaradi neravnovesja hranil in rizičnega življenjskega sloga.
Vročinski izpuščaj je izbruh majhnih rdečih mozoljčkov ali mehurčkov na koži, do katerega pride zaradi prekomernega potenja v vročem in vlažnem prostoru. Je oblika razdražene kože, ki se lahko pojavi v kateri koli starosti, največkrat pri otrocih.