Domov » Zdravo življenje

Zdravo življenje

Ko je tudi želodcu vsega dovolj

Zakorakali smo v praznični mesec december, ki poleg pričakovanj, upov in veselja s seboj prinaša tudi marsikatero zdravstveno nevšečnost. Vsako leto se namreč v prazničnih dneh poveča število ljudi, ki zaradi bolečin, slabosti in...

Preprečevanje okužb s hepatitisom A in B na potovanju

Med številnimi tveganji, ki jim je izpostavljen potnik, imajo prav nalezljive bolezni pogosto močan oz. dolgotrajen vpliv na zdravje. V potniških ambulantah zavodov za zdravstveno varstvo potnik dobi vsa navodila in opravi...

Jesenska solata

Če vas naslov ne prepriča, morate brati dalje. Vsaj tisti, ki v kuhinji radi kaj tudi dlje časa mučkate. Čeravno sem jed, ki vam jo bom opisal, poimenoval solata, je to zgolj zato, ker je več vrst zelenjave in sadežev zmešano v...

Narava tudi sama pomaga sladkornim bolnikom

Med predavanji v društvih sladkornih bolnikov sem dobila potrditev, da se pri posameznih bolnikih telo različno obnaša do nekaterih živil, kar sem prej teoretično že prebrala. Na primer: nekomu jabolko zviša sladkor, drugemu ne,...

»Naše palačinke so še vedno polnozrnate«

Ana L. se je v svoji drugi nosečnosti soočila z gestacijskim diabetesom. Gre za obliko sladkorne bolezni tipa 2, ki nastane zaradi hormonskega stresa in v 90 odstotkih primerov s porodom izgine. Ani so obremenitvena testa na...

Bohinčevi smo srečna družina

Ko gremo Bohinčevi v gostilno na kosilo, ponavadi združimo dve mizi in dodamo kakšen stol. Sedem nas je: mami Jerneja, ati Aleš in najini otroci: srednješolka Eva, osmošolec Tevž, petošolec Anže, prvošolka Anuška in dveletna...

Urejanje diabetesa najbolj ovira stres

Toni Šikonja je pri dvanajstih letih izvedel, da ima sladkorno bolezen. »Do takrat o tej bolezni nisem vedel popolnoma ničesar, čeprav sem imel kar nekaj simptomov diabetesa: bil sem nenormalno žejen, spil sem celo do pet litrov...

Je vaše telo funkcionalno?

V preteklem desetletju se je naše telo prilagodilo modernemu, fizično zelo udobnemu življenjskemu slogu, ki ne zahteva veliko gibanja in hkrati spodbuja veliko sedenja.

Do neodvisnosti in samostojnosti v starosti

Staranje je zapleten neizogiben biološki proces, ki ga povzroča še ne povsem pojasnjen splet pojavov. Nastanejo težave pri človekovem funkcioniranju in se kažejo kot zmanjšana sposobnost za načrtovanje aktivnosti.

Kdaj moramo pomisliti na možnost sladkorne bolezni?

Vsem oblikam sladkorne bolezni je skupno, da je raven glukoze v krvi previsoka, čemur pravimo hiperglikemija. Glukoza je potrebna za normalno delovanje naših celic. V naše telo pride s hrano, ki jo zaužijemo – včasih že v obliki...

Antioksidanti – eliksir mladosti?

Pred kakšno milijardo let je bil v zemeljski atmosferi le en sam odstotek kisika, še prej pa ga sploh ni bilo. Do danes se je njegov delež v atmosferi povzpel na 21 odstotkov. Glavni »krivec« za postopno povečevanje koncentracije...

8. september – svetovni dan prve pomoči

Gre za temo, ki ima velik pomen za vsakega posameznika. Prav vsakdo izmed nas se je že ali se lahko sooči s prvo pomočjo: kot dajalec ali kot prejemnik.

Čas je za solato

Čudež je, da v Sloveniji niso več najbolj popularne besede recesija, stroški, varčevanje! Končno se je začelo z drugačnimi, bolj optimističnimi besedami in besednimi zvezami: poln vrt, mehka solata, mlada špinača, redkvice, mlada...

Počitniška kuhinja na prostem

Veliko ljudi pravi, da jih priprava jedi na prostem, na domačem vrtu ali med počitnicami in taborjenjem v naravi, močno sprosti in razbremeni vsakodnevnega stresa. Zato si torej tako želimo obedovati na prostem!

Prva pomoč za starejše

V letu 2012 je celotna Evropa povezana v projekt »Evropsko leto aktivnega staranja in medgeneracijske solidarnosti«. Življenjska doba evropskih prebivalcev se daljša, kar zahteva razmislek o možnostih, ki jih to prinaša. Prva...

Blagodejno poletje

Prihajajo toplejši dnevi, ki napovedujejo vroče poletje, ko je še bolj pomembno, da dobro skrbimo za svoje zdravje. Poletna vročina je lahko za kronične bolnike nevarna, prav tako pa lahko povzroča težave sicer zdravim...

Bolezni ven – telesna vadba ni prepovedana

Vene so krvne žile, po katerih se kri vrača v srce, potem ko je s kisikom oskrbela telesna tkiva. Ko se kri preko ven vrača iz nog, mora premagati silo teže.

Poletna skrb za lepo kožo

Skrb za kožo je sicer celoletni projekt, vendar je zaradi njene večje izpostavljenosti zunanjim dejavnikom prevladujoče obdobje povečane nege kože ravno poletje. Če želimo, da je naša koža lepa in da se bomo v njej tudi dobro...

Virusne bradavice so zelo trdovratne

Virusne bradavice so zelo pogosta okužba kože, ki prizadene predvsem otroke in mladostnike, pojavi pa se lahko pri katerikoli starosti. Povzročajo jih humani papiloma virusi (HPV), ki jih danes poznamo že več kot 100 tipov....

Hiperhidroza čezmerno znojenje

Znojenje je normalna funkcija organizma za uravnavanje telesne temperature, čezmerno znojenje pa je definirano kot vsako znojenje, močnejše od fiziološkega. Znoj sproščajo žleze znojnice, ki so razporejene po vsem telesu. Največ...

Prikazujem rezultate 101 do 120 od skupno 446

NAŠA LEKARNA

Uredništvo