Domov » Zdravo življenje

Zdravo življenje

Je velikonočna potica lahko zdrava?

Potico je na prvi pogled preprosto narediti. »Dodana vrednost« je skrita v podrobnostih nadeva in priprave, pri čemer je seveda pomembna sestavina tudi ljubezen.

Včasih samo kozmetična nega ni dovolj

Na trgu najdemo široko ponudbo: od univerzalnih izdelkov, namenjenih širšemu krogu potrošnikov, ki zadostijo potrebam neproblematične kože, pa vse do izdelkov za točno določeno težavo s kožo, ki nas lahko iz različnih razlogov...

Stres je življenje in življenje je stres

Živimo prehitro in površno. Vedno se nam mudi. Ob tem ne najdemo dovolj časa zase, še manj za druge. Vse bolj se izgubljajo vrednote duhovnega sveta: ljubezen, razumevanje, čas za pogovor, brezpogojno sprejemanje drugega …

So maščobe priporočljive?!

Čeprav nas bonton uči drugače, bi bilo na vprašanje »So maščobe priporočljive?« dovoljeno in celo najbolje odgovoriti kar z vprašanjem: »Katere maščobe so priporočljive?« Kajti znano je, da maščobe delimo na »dobre« in »slabe«.

Priročna domača lekarna za otroke

Otroci so naše največje bogastvo. Skrb za njihovo dobro počutje in zdravje je zelo pomembna. Kadar se slabo počutijo, smo zaskrbljeni in včasih tudi prestrašeni. Radi bi jim pomagali po svojih najboljših močeh. Odločitev, ali je...

Spomladanska utrujenost ni samo izgovor

Zimski dnevi so tako kratki, da se nam dozdeva, da vanje ne moremo umestiti vseh aktivnosti, ki bi si jih želeli. Zato se ritmu prilagodimo in največkrat skoparimo z aktivnostmi, ki nam sicer prinašajo veselje, radost in...

Učinkovit boj proti kašlju

Zimska sezona je na svojem vrhuncu in hkrati je to čas, ko se marsikdo od nas spopada z nadležnim spremljevalcem hladnega vremena – kašljem.

Zmote in resnice o hujšanju

Samo ena shujševalna dieta je učinkovita. Tista, ki je zdrava in pri kateri telo in vse njegove celice tudi med hujšanjem dobijo vse hranilne in zaščitne snovi.

Ko je že skoraj prepozno ...

Da bi razumeli delovanje jutranje tabletke, moramo najprej razumeti menstrualni cikel. Ta se pri ženskah lahko razlikuje po trajanju, a ta odstopanja praviloma niso velika.

Preudarna uporaba razkužil

Izsledki številnih raziskav kažejo, da si vsaj tretjina ljudi, tudi v razvitih državah, premalo umiva roke. Če si rok ne umivamo dovolj pogosto, se lahko z bakterijami okužimo sami (z dotikom oči, nosu ali ust), poleg tega pa jih...

Zakaj nas zebe?

Telesno toploto določa termoregulacijski center v hipotalamusu. To je del možganov, ki deluje podobno kot termostat. Do hipotalamusa prihajajo obvestila receptorjev, ki se nahajajo po vsem telesu in sporočajo informacije o...

Tudi vi težko požirate?

Žrelo je vez med prebavno in dihalno potjo in leži neposredno za ustno votlino. Grlo pa je postavljeno nižje in služi predvsem oblikovanju glasu ter preprečevanju uhajanja hrane v dihalne poti. S tem poznavanjem lahko glede na...

Dobra prebava za odlično zdravje

Zaprtje, krčne žile, hemoroidi in divertikuloza se seveda lahko pojavijo tudi zaradi specifičnih vzrokov, kot so nezadostna telesna aktivnost, premalo pitja vode, dolgotrajno ležanje, stranski učinki nekaterih zdravil in...

Na splet po informacije, po zdravila v lekarne

Težko je ločiti, kaj je pomembno in kaj malo manj – na katere informacije se lahko zanesemo, katere pa je bolje preveriti še pri kakšnem drugem viru. Ko gre za naše zdravje, pa so gotovo najbolj pomembne in verodostojne...

Probiotiki in prebiotiki v praksi

Probiotiki in prebiotiki imajo torej številne koristne učinke. »Vendar o njihovi utemeljeni učinkovitosti lahko govorimo le na tistih področjih, kjer je ta dokazana z vrsto kvalitetnih kliničnih raziskav,« je dejal prof. dr. Rok...

Kategorija: Intervjuji, Prebava

Z ušesi poslušamo, z možgani slišimo

Že kot majhne otroke so nas učili, da si v ušesa ne smemo tlačiti kamenčkov, fižola ipd., niti ni priporočljivo bezati vanje z ostrimi predmeti. Sluhovod, kot se odprtini ušesa učeno reče, je na zunanji strani obkrožen z uhljem....

Okužbe dihal – preprečevanje in zdravljenje

Prehlade povzročajo virusi iz različnih družin virusov, znotraj katerih so številni antigenski tipi. Poznamo več kot 100 različnih virusnih podtipov, ki lahko povzročijo prehlad, kar je razlog za veliko število prehladov v našem...

Tolažilni šnicl

Nato so namesto svečk začeli tam stati ljudje, sprva desetine, za njimi stotine, na koncu tisoči in solzivec …

Elektrolite, prosim, ne elektrike

V človekovem telesu so elektroliti zelo pomembni. S svojimi lastnostmi in predvsem z električnim nabojem so osnova mnogim kemičnim interakcijam v telesu, ki potekajo med metabolizmom.

Ustni zadah – zadrega, ki jo lahko rešite

Ustni zadah ali halitoza je, če sklepamo po rezultatih številnih raziskav, zelo pogosta težava. Raziskave kažejo, da se vsaj osem odstotkov (še bolj verjetno pa skoraj polovica prebivalcev razvitih držav) srečuje s stalno...

Prikazujem rezultate 81 do 100 od skupno 446

NAŠA LEKARNA

Uredništvo