Kategorije
Zima bela, nos rdeč
Imunski sistem se pozimi močno zmanjša, zato postanemo dovzetni za različna prehladna obolenja. Najpogostejše obolenje zgornjih dihalnih poti, ki ga povzročajo številni virusi, je prav prehlad.
Spomladansko čiščenje življenjskega sloga
V naslovu se skriva nasvet, ki ga nemalokrat dobimo od zdravnika, farmacevta ali prijatelja, ko nas začnejo pestiti zdravstvene težave. Od nas zahtevajo, da spremenimo svoje navade, za katere pa dobro vemo, da so kot železna...
Premagaj tekočo omamo
Naš veliki pesnik je učinke alkohola na človekovo duševnost opisal z verzoma »ki utopi vse skrbi, / v potrtih prsih up budi«. Govori o prvotno pozitivnih učinkih majhnih količin alkohola, zaradi katerih pa se ljudje nanj lahko...
Enajsti februar = 11. 2. = 112 Evropski dan klica v sili
11. 2. 2008 je bil izbran kot prvi dan klica v sili. Namen te odločitve je, da bodo prebivalci Evropske unije bolje ozaveščeni o številki 112. To številko namreč pozna le petina Evropejcev.
Samo pravo je varno - ponarejena zdravila
Ponarejena zdravila: kdo skrbi za to, da so naša zdravila varna? Katera zdravila ponarejevalci sploh ponarejajo in zakaj prav ta?
Vozniki, ali poznate vsebino kompleta za prvo pomoč v vašem vozilu?
Poznate vsebino kompleta za prvo pomoč? Bi znali uporabiti pripomočke? Bi znali oskrbeti krvavečo rano?
Pomen vitaminov v različnih življenjskih obdobjih
Vitamini že s svojim imenom nakazujejo, da so snovi, ki so vitalnega pomena za živo bitje. Vitamine potrebujemo v vseh življenjskih obdobjih, še posebno v obdobju odraščanja.
Hranilna vrednost kolostruma
Prva hrana, ki jo mladiček prejme od matere, je kolostrum, ki je sestavljen tako, da mladiček dobi vsa hranila, ki so potrebna za življenje zunaj materinega telesa.
Alkoholni obračun
Mnogi posamezniki pa tudi narodi ne izbirajo sredstev za beg iz bede in potešitev svoje sle po sreči. V navideznem prizadevanju za zdravje segajo po nevarnih snoveh zaradi neposrednega užitka, ki se kaj hitro pokaže kot minljivo...
Staranje - Na voljo imamo 115 let
Če bi znali odgovoriti na vprašanje, kaj je vzrok za staranje, bi lahko tudi kaj ukrenili, da bi dosegli cilj - dolgo življenje.
Ozebline in omrzline
Kaj so ozebline in kaj omrzline, kako jih prepoznati in kako zdraviti, če do njih pride.
Tudi vas boli »grlo«?
Bolečine pri požiranju, neprijetno praskanje, skelenje in pekoč občutek v žrelu, hripav glas … Zveni znano? Te nadloge lahko doleti v vseh letnih časih, pozimi pa je še posebej pogosta.
Gremo v savno!
Savna je najboljše globinsko čiščenje, ki ga lahko privoščite svojemu telesu. Pregretje telesa poveča imunsko odpornost, s potenjem se izločijo prah, odmrla koža, umazanija, ostanki ličil in odvečen loj.
Minuta za zdravje naj ne ostane samo v osnovni šoli!
Delo, ki ga opravljamo, vpliva na naše zdravje. Najpogostejše težave, povezane z delom, so mišično-skeletne bolezni (bolečine v hrbtu in križu, bolečine v mišicah ...
Z bolečim križem je križ
Povprečen človek se vsaj trikrat v življenju sreča z močnimi in še večkrat s šibkejšimi bolečinami v križu. Na srečo pa te bolečine v križu le redko trajajo dlje časa.
Z naravo proti stresu
Stres je s sodobnim načinom življenja postal del našega vsakdanjika. Je odziv organizma na dejavnike, ki zmotijo njegovo normalno ravnovesje.
Tudi vam stres udari na ustnice?
Herpes je izpuščaj, ki se pojavi okrog ustnic, nosu ali brade. Njegovi simptomi so drobni, s svetlo tekočino napolnjeni mehurčki.
Kajenje
Kajenje je odvisnost, ki jo lahko premagamo. Odločitev nikoli ni lahka, vendar tudi pretežka ne, saj gre za naše zdravje.
Kaditi ali ne kaditi, to je zdaj vprašanje!
Vsak posameznik se po svoje spopada z odvajanjem kajenja. Mogoče se boste tudi vi videli v tej zgodbi.
Opustitev kajenja – najboljša naložba v zdravje
Že dolgo je znano, da aktivno in pasivno kajenje povzročata številne, za zdravje škodljive posledice in povečujeta prezgodnjo umrljivost. Odvajanje od kajenja je nekaj, o čemer bi morali kadilci resno razmišljati.
Aktualno
Nagrajenci ankete o vaginalnih vnetjih:
- Maja Pezdir, Ljubljana
- Tina Avsenik, Žirovnica
- Tadeja Bitenc, Medvode
Maj 2012
