Kategorije
Morski nepridipravi
V Jadranskem morju biva pestra množica živalskih in rastlinskih vrst. Med njimi najdemo tudi nekatere strupene organizme. Za razliko od tropskih morij, kjer je strupenih vrst veliko več in s tem tudi nevarnosti, je Jadransko...
Prva pomoč ob zapori dihalne poti s tujkom
Zapora dihalne poti je lahko delna ali popolna oz. življenjsko nevarna. Prva pomoč pa se glede na stopnjo zapore razlikuje. Tujke, ki so nad glasilkami, odstranjujemo z zaščitenim prstom, vendar samo, če jih vidimo.
Zdravila pri erektilni disfunkciji
Erektilna disfunkcija je ponavljajoča se nezmožnost za začetek in zadrževanje dovolj čvrste erekcije penisa, ki omogoča uspešen spolni odnos. Pojem impotenca pa ima širši pomen in se nanaša tudi na razne druge težave pri spolnih...
Magnezij kot pomemben mineral za ohranjanje zdravja človeka
Dnevne potrebe po magneziju za mladino od 16. leta in odrasle znaša po priporočilih nemške zveze za prehrano od 300 do 400 mg, pri čemer je potrebno upoštevati, da moški potrebujejo nekoliko večje količine magnezija kot ženske...
Glavobol poletnih mesecev – glavobol zaradi dehidracije
S pametnim ravnanjem se bomo v vročih dneh lahko izognili težavam z morebitnimi glavoboli zaradi vročine in dehidracije. Prva pomoč pri sezonskih glavobolih zaradi vročine in dehidracije je, da se umaknemo z vročega predela, če...
Počistite domačo lekarno!
Vsako leto prinese nove bolezni. Tako se počasi »domača lekarna« polni z zdravili na recept, brez recepta in s prehranskimi dopolnili. Predolgo hranjenje teh izdelkov pa predstavlja potencialno nevarnost našemu zdravju.
Pokažite lepa stopala brez glivic
Toplo in sončno vreme privablja ljudi na kopališča, v parke, na športna igrišča. Tam, kjer so ljudje, so tudi glivice, še posebej, če je zanje ugodno okolje. Ne pozabite si na kopališčih nadeti copat, po kopanju ali savnanju pa...
Pomen vitaminov in mineralov za nosečnice
Vitamini in minerali sodelujejo pri biokemičnih reakcijah v telesu, torej pri presnovi hrane. Če jih primanjkuje, telo ne predela zaužite hrane in ne dobi ustreznih gradnikov za svoj zdrav obstoj, kaj šele za razvoj novega bitja...
Zaščita otrok pred soncem: ne priporočilo, ampak nuja!
Sončna svetloba ima mnogo ugodnih učinkov na telo in dušo – izboljša počutje, vitamin D pa je nepogrešljiv pri izgradnji kosti. Sončni žarki v preveliki količini pa imajo tudi mnoge zahrbtne posledice, zato je ustrezna zaščita...
Rana in njena oskrba
Vsaka rana ima sposobnost, da se sama zaceli preko številnih celičnih procesov. Kadar je sposobnost celjenja rane oslabljena, pa je potrebna zunanja pomoč naravnim procesom celjenja. Šele pravilna ocena in oskrba rane lahko...
Pravočasno se zaščitite pred klopnim meningoencefalitisom
S pričetkom pomladi se poveča tudi aktivnost klopov, ki prenašajo klopni meningoencefalitis. Slovenija sodi med najbolj ogrožena območja v Evropi, zato je pravočasna zaščita še posebno smiselna.
Ko nam na potovanjih zagode prebava
V domačem okolju živimo v sožitju z virusi, bakterijami in ostalimi mikroorganizmi. Na potovanju pa se srečamo s številnimi mikroorganizmi, temperaturnimi spremembami, vlago in utrujenostjo. Takrat se poruši potnikovo ravnovesje...
Počitniška in potovalna lekarna
Počitnice nam lahko pokvarijo težave z zdravjem, zato naj bo del priprav posvečen tudi tej temi. To velja tako, če se odpravljate na morje, v hribe ali pa morda v bolj oddaljene eksotične kraje. V lekarnah priporočamo, naj bo del...
Dieta ni kazen
Zelo veliko bolnikov s prekomerno telesno težo je izrazito motiviranih za to, da bi bili vitki, nemotivirani pa so za uvedbo pomembnih sprememb v življenjskem slogu, ki so za vitkost potrebne. In kaj lahko storimo sami?
Uši – drobne ljubiteljice skuštranih glav
Uši niso prizanesle nobeni generaciji otrok in staršev. So drobne, komaj vidne žuželke, ki ljubijo čiste skuštrane glave. Ti majhni vampirji se najraje naselijo na zatilju, za ušesi, zadovoljni pa so tudi na vrhu človekove glave.
Hrana za dober spanec
»Hrana je pol zdravja!« je rêklo, ki ga pozna vsakdo med nami. Tudi številni filozofi so skozi zgodovino razmišljali o vplivu hrane na zdravje telesa in duha. V starem Rimu je veljalo, da je »zdrav duh mogoč samo v zdravem...
Odpadna zdravila
Lekarniški farmacevti uporabnikom zdravil veliko povemo o pravilni in varni uporabi zdravil, precej redkeje pa beseda nanese na ravnanje z zdravili, ki jih več ne potrebujemo.
Folna kislina – vitamin življenja
Največja človeška mojstrovina je ustvariti novo življenje in poskrbeti zanj, da se razvije v zdravega potomca. Otrok je v materinem trebuhu popolnoma odvisen od navad in razvad svoje »gostiteljice«, zato je v tem obdobju potrebno...
Kislinsko-bazično ravnotežje kot osnova za zdravo življenje
Že v antičnih časih so poznali pomen načina življenja in prehrane ter njun vpliv na zdravje, saj se je iz tistih časov ohranil pregovor, da »je človek to, kar jé«. Žal je veliko tega znanja iz starih časov v moderni dobi visoke...
Klovni zdravniki – RDEČI NOSKI: Z nasmehom do drugačnega vsakdana v bolnicah
Nekoč je nekdo rekel, da klovni niso za v bolnišnico. In dobil je odgovor: otroci tudi ne! In ta krilatica je pravzaprav moto Rdečih noskov.
Aktualno
Nagrajenci ankete o vaginalnih vnetjih:
- Maja Pezdir, Ljubljana
- Tina Avsenik, Žirovnica
- Tadeja Bitenc, Medvode
Maj 2012
